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“好，以后要多吃点饭，才能长得高大挺拔。”

“我们在家都吃的饱饱的，妈妈说我们要长身体，要多吃点饭才能长高，我们要快点长大。”

“多吃点肉，就能快点长大了。媳妇你不吃肉了吗？怎么吃螃蟹啊？”

“我喜欢吃螃蟹，你们多吃点肉。”

“妈妈，我们也要吃螃蟹。”

“好啊！你们把碗里的肉吃完了，再来吃螃蟹。”

“好的，我们吃完就来。”

陆爱国觉得螃蟹没什么好吃的，都是硬壳，没有肉好吃。

第109章 锻炼身体

母子三人吃了好几只螃蟹，陆爱国还是不想吃螃蟹，他就觉得肉好吃，那玩意吃起来太麻烦。肉多香啊，吃了都不容易饿。

蒋梦就知道他不爱吃螃蟹，很多男人都不爱吃。有大部分男人是觉得太麻烦，也有的男人是懒。

吃完晚饭，几人收拾好后就回房睡觉了。

第二天5点半，陆爱国就起床了，在院子里打了一套拳，两个儿子也起来了。

6点准时锻炼，先蹲马步。

“刚开始蹲5分钟，不能动，姿势要做正确。”陆爱国说。

“好的，爸爸。”孩子们说。

两孩子一开始都蹲的有模有样，没过两分钟，腿就开始抖了。

陆爱国在旁边加油打气：“一定要坚持住，这只是开始，以后会有更多的苦难，这点累都受不住，将来还怎么做大事。”